內衣正確穿法6步驟大公開！防止副乳現身、胸部下垂變形

未以正確方式穿著內衣，可能讓副乳現身、胸部下垂變形

內衣的功能是為了提供胸部足夠的支撐度，讓女生在日常活動時，能夠幫助對抗地心引力，不讓胸部因晃動而下垂變形，雖然穿了內衣，但你有正確的穿內衣嗎？內衣無論過緊、過鬆都會影響胸部美觀，未依據正確內衣穿可能使副乳現身、胸部下垂變形、外擴、甚至壓迫乳房組織，接著就讓Aor More帶大家一起來瞭解內衣正確穿法，打造天然美胸。

內衣正確穿法

以正確方式穿著內衣，可以使胸部看起來更集中飽滿，也能防止副乳現身、胸部下垂變形，好好穿內衣，才能擁有好胸型。

●  量下圍及罩杯尺寸

穿內衣前要先量測正確尺寸，罩杯尺寸的量測是由上胸圍公分數-下胸圍公分數而得

上胸圍：上半身前傾90度，讓胸部與地面垂直，沿著乳頭平繞一圈測量。
下胸圍：身體保持直立，沿著胸部下緣水平繞一圈。

將上下胸圍數據相減，計算出圍差，再依照圍差對應罩杯及下胸圍尺寸，即可得出正確的內衣尺寸。

●  前傾45度穿內衣

選擇正確的尺寸後，大致調整一下肩帶，讓肩帶不會過緊或過鬆，接著身體前傾45度將內衣鋼圈的弧度與胸部輪廓貼合後扣上背扣，再來我們就要開始調整集中四溢的肉肉囉

●  從腋下開始畫半圓撥肉肉

手掌呈微彎伸進腋下以畫半圓的方式撥肉肉，也別忘了後背到腋下間的肉肉，也須伸進腋下後方順著弧度往罩杯處撥，由外向內撥進罩杯裡，左邊完成後右邊也以相同方式撥，確認兩邊乳房的肉肉都調整好。

●  土台（脊心）及側邊調整至正確高度，並維持土台水平

為了不讓活動後胸型容易就走位，可以確認自己的內衣土台（脊心）及側邊是否與背扣位置平行，即整件內衣應前後左右皆平行。

●  調整肩帶長度

內衣肩帶不可過鬆或過緊，長度應以能伸進1根手指的空間為主，接著確認兩邊溢出肩帶外的副乳都有確實收進內衣裡。

●  上下動一動確認內衣是否會移位

最後舉手、上下動一動確認內衣是否會移位，若移位可能是內衣太鬆，可以先試著調整背扣或肩帶，若仍太鬆就需考慮更換尺寸。

內衣穿著常見Q＆A

Q：左右兩邊大小奶使罩杯一邊有些空隙

A：先確認罩杯Size是否選擇正確，若有空隙可能是罩杯選擇Size過大，若只有一邊有空隙，可以使用水餃墊或襯墊塞在有空隙的那一邊。

Q：內衣穿一段時間後，常覺得被鋼圈壓住的感覺不太舒服，該如何改善？

A：鋼圈感明顯可能有三個原因

1.下胸圍尺寸太小

人的身形會隨著體重而改變，因此每次購買內衣前重新量測胸圍也很重要，內衣穿起來鋼圈感明顯可能是在挑選內衣時，下胸圍尺寸太小，以致於穿起來太緊，就容易被鋼圈壓到不舒服，這時就需要正確量測下胸圍挑選適合的Size，才能改善被鋼圈壓到的不適。

2.雞胸胸型

本身屬於雞胸胸型的雞胸女孩，胸骨較突出，容易被內衣中間的脊心壓迫，覺得鋼圈感明顯而不舒服，若是雞胸胸型的女孩，建議可以選擇低脊心內衣或無鋼圈內衣，即可改善鋼圈感明顯的不適。

3. 鋼圈材質較硬

若鋼圈材質較硬、無彈性，即使已經習慣長時間穿內衣的女孩，也容易感到不適，現在已經有越來越多無鋼圈支撐度仍很好的內衣可以選擇，或是可以嘗試AOR MORE的軟鋼圈內衣，比鋼圈內衣更無感，又能保有高強度支撐力，給女孩們滿滿的安全感。

Q：多久要汰換一次內衣

A：內衣屬於貼身衣物，吸收我們的皮脂和汗液，即使每天清洗長時間下來仍容易藏污納垢，除此之外，內衣也會因為活動時的拉扯、清洗時的擠壓而變形，布料也會隨著時間開始起毛球和脫線，因此建議內衣穿著半年到一年就要準備汰換。

正確穿著AOR MORE機能型內衣，擁有漂亮美胸不是夢

了解正確穿著內衣的方式後，女孩們是否也發現原來自己也是可以有溝的！只是從前沒有以正確方式穿內衣，好好撥肉肉集中，除了以正確的方式穿著內衣，擁有一件讓胸部集中效果佳的內衣可以讓胸型看起來更飽滿，Aor More的內衣主打無鋼圈的不適感又能擁有如鋼圈般的集中效果，【山茶花女孩】以無鋼圈及四排四扣加上2.5公分寬肩帶加強支撐力與集中度，內襯使用莫代爾內墊，吸濕、強韌、抗皺，天氣熱也不怕悶熱濕黏起疹子，今夏入手一件，讓你舒適整個夏季。

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